Beispiel: Erdbeere
Nährwerte pro 100 g pro Portion* pro Portion**
Brennwert 1694 kJ / 400 kcal 847 kJ / 200 kcal 1101 kJ / 260 kcal
Fett 4,4 g 2,2 g 5,8 g
- davon gesättigt 2,8 g 1,4 g 4,1 g
Kohlenhydrate 7,9 g 3,9 g 16,8 g
- davon Zucker 4,8 g 2,4 g 15,8 g
Eiweiß 81 g 40,5 g 34,5 g
Salz 0,47 g 0,23 g 0,49 g
Laktose 3,4 g 1,7 g 15,4 g
BCAA 16,8 g 8,4 g 7,2 g
Zugesetzte Stoffe
L-Glutamin 5 g 2,5 g 1,5 g
Multienzymkomplex Digezyme ® 100 mg 50 mg 30 mg
Vitamine und Mineralstoffe
Vitamin C 240 mg 120 mg 77 mg
Niacin 48 mg 24 mg 15 mg
Vitamin E 36 mg 18 mg 11,9 mg
Pantothensäure 18 mg 9 mg 6,5 mg
Vitamin B6 4,2 mg 2,1 mg 1,4 mg
Vitamin B2 4,8 mg 2,4 mg 2 mg
Vitamin B1 3,3 mg 1,7 mg 1,1 mg
Folsäure 839 µg 419 µg 275 µg
Biotin 150 µg 75 µg 57 µg
Vitamin B12 8,7 µg 4,4 µg 3,9 µg
Aminosäureprofil ( pro 100 g Eiweiß )
L-Alanin 4,6 g
L-Arginin 2,2 g
L-Asparaginsäure 10,2 g
L-Cystein 2,0 g
L-Glutamin / L-Glutaminsäure 22,7 g
L-Glycin 1,6 g
L-Histidin 1,6 g
L-Isoleucin (BCAA) 5,8 g
L-Leucin (BCAA) 9,7 g
L-Lysin 8,5 g
L-Methionin 1,9 g
L-Phenylalanin 3,0 g
L-Prolin 6,1 g
L-Serin 4,4 g
L-Threonin 6,3 g
L-Tryptophan 1,7 g
L-Tyrosin 2,7 g
L-Valin (BCAA) 5,2 g
* 50 g Pulver mit 250 ml Wasser zubereitet / ** 30 g Pulver mit 300 ml Milch 1,5% Fettgehalt vermischt