Nährwerte | Vanille pro 100 g pro Portion*
Energie 1659 kJ 1772 kJ
397 kcal 424 kcal
Fett 1,1 g 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,1 g 4,0 g
Kohlenhydrate 71,5 g 62,1 g
davon Zucker 37,9 g 41,9 g
Ballaststoffe 1,5 g 0,9 g
Eiweiß 24,6 g 28,4 g
Salz 0,25 g 0,60 g
Nährwerte | Schoko pro 100 g pro Portion*
Energie 1634 kJ 1756 kJ
391 kcal 420 kcal
Fett 1,6 g 7,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 4,3 g
Kohlenhydrate 68,2 g 60,1 g
davon Zucker 36,6 g 41,2 g
Ballaststoffe 3,3 g 2,0 g
Eiweiß 24,2 g 28,1 g
Salz 0,24 g 0,59 g
Nährwerte | Erdbeere pro 100 g pro Portion*
Energie 1647 kJ 1764 kJ
394 kcal 422 kcal
Fett 1,0 g 6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren < 0,1 g 4,0 g
Kohlenhydrate 71,1 g 61,9 g
davon Zucker 37,6 g 41,8 g
Ballaststoffe 1,5 g 0,9 g
Eiweiß 24,4 g 28,2 g
Salz 0,25 g 0,60 g
* 60 g in 400 ml fettarmer Milch
Aminosäurenbilanz:
Aminosäuren pro 100 g Protein
L-Alanin 4,6 g
L-Arginin 2,6 g
L-Asparaginsäure 9,9 g
L-Cystein 2,2 g
L-Glutaminsäure 18,3 g
L-Glycin 1,7 g
L-Histidin 2,0 g
L-Isoleucin (BCAA)* 6,2 g
L-Leucin (BCAA)* 10,2 g
L-Lysin* 8,9 g
L-Methionin* 2,4 g
L-Phenylalanin* 3,6 g
L-Prolin 6,1 g
L-Serin 5,0 g
L-Threonin* 5,6 g
L-Tryptophan* 1,4 g
L-Tyrosin 3,3 g
L-Valin (BCAA)* 6,1 g
* essentielle Aminosäuren
Mineralstoffbilanz:
Mineralien pro 100 g nach NRV*
Calcium 161 mg 20 %
Phosphor 108 mg 15 %
* NRV = % der Nährstoffbezugswerte