Beispiel Mandel-Dattel:
Nährwerte pro 100g pro Portion (50g)
Brennwert 1727kJ/412kcal 864kJ/206kcal
Fett 15g 7,5g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8g 0,9g
Kohlenhydrate 50g 25g
davon Zucker* 6,8g 3,4g
Ballaststoffe 9,3g 4,6g
Eiweiß 15g 7,5g
Salz 0,5g 0,3g